jak fajnie

ma ktos moze jeszcze jakies foty Longa:)? to zawodnik mojej mlodosci, fajnie ze wrocil, swoja droga moze ktos powiedziec jak to mozliwe ze startuje? przeciez nie ma nerek???

no to fajnie mozna by rzec ze to chcialem uslyszec :) jeszcze tylko jedno pytanie bo zapomnialem... Jak przyjmowac kretke jak ide rano na silownie dokladnie wyglada to tak... o 6.20 sniadanie a o 7.30 zaczynam trening wypada tak co 3 tydzien nie da rady niestety w innych godzinach... przyjmowac normalnie po sniadaniu i po treningu jak odstep [...]

ogólnie bardzo fajnie i ciekawie szło by jeszcze poprawić widok kamery jak robisz rzeczy w kuchni, ale wiem że to bardzo trudno - poprostu najlepij mieć do tego druga osobę albo gdzieś z boku kamere położyć by patrzyła z góry.

moja wypowiedź z testu treca: "1,5g ALC, 1g Tyrozyny, 500mg Magnezu, 5mg winpocetyny(jak ogarniesz receptę) co do gotowych środków: Transfer Factor Recall , nie znam ceny i szczegółowego składu, ale składniki ciekawe- przede wszystkim huperycyna, winpocetyna, glicerofosfocholina. tanio,(jednak krótkotrwale) z czystym sumieniem mogę polecić [...]

bylo fajnie ,wszystkie walki byly widowiskowe ,moim zdaniem jak na 1 raz w polsce to bylo super.Bylo 5 walk ,walka trwala 5 minut ,w razie nie rozstrzygniecia dogrywka-5 minut.Wszyscy zawodnicy z BJJ WARSZAWA wygrali swoje walki(bylo ich 3). Jedna walka byla nierozstrzygnieta,po dogrywce byla rowniez nie rozstrzygnieta-tak wiec obaj zawodnicy maja [...]

Witaj w dziale. Fajnie że założyłaś dziennik. Ja to bym chciał zobaczyć jeszcze jakimi ciężarami ćwiczysz. No i ćwiczenie w każdej serii do upadku może się okazać niebezpieczne. Napisz też jak długo trenujesz tym planem. Ogólnie przydałoby się żebyś wypełniła ankietę naszego działu. Jest w temacie z regulaminem działu ladies sfd.

to fajnie bo planuje tez zapodac cykl na srodkach tej firmya czesto mialem z bolem problemy. a jak bark? daje rade czy moze cos czujesz jeszcze?

Z jednej strony fajnie, że znów wielka impreza siatkarska w Polsce, ale z drugiej strony to trochę przegięcie, że już 3 raz Skra jest organizatorem i ma zapewniony awans ;-) Jak już to niechby ZAKSA organizowała ten turniej ;-)

Wyglądasz teraz naprawdę solidnie, jak na tak krótki okres ćwiczeń. Fajnie, że stawiasz sobie wysoko poprzeczkę, tylko tacy coś osiągają.

ELLO ELLO OBECNY OBECNY Fajnie ze ktos jeszcze pamieta o moim istnieniu:) ale fakt daaawno mni nie bylo na SFD prca brak kompa itd. co nie znaczy ze nie cwicze hehe wlasnie probuje cos powklejac z kompa mojej dziewczyny ale jakis problem wyskakuje jak mi sie uda to cos powklejam PZDRO ALL

Moim zaniem Mateo wyglądał fajnie na zdjęciu w profilu.Teraz nie wiem jak wygląda,ale od tamtego czasu mineło troche czasu... .

[...] by Ci staryczylo i fajnie dzialalo, to nie tesc ze trzeba z cyklu na cykl piac sie clay czas w gore Jak pisal uriel ze na 200 mg mozna leciec 2,3 pierwsze cykle a puzniej jak chcesz wejsc to na 250 mg bo 300 to duzo i tak mu radzil trener a nie osly z pierwszej lepszej silki co ala koks bez mozgo A po trzecie to piszesz o dawkach ze nie sa [...]

[...] -nolve puscilbym od 3 tygodni asz do odbloku po 10 mg - mzoesz tez z clomidem dac 20 mg napewno to pomoze w odblokowaniu -clomid 2 tygodnie po ostatnim strzale tescia jakies 30 tabsow -tescia pamietaj ze wal co 5 dni a nie raz na tydzien i polecilbym dawke 300 mg wiec tygodniowo wyszlo by jakos 380 mg i by bylo fajnie -Jak masz juz arni [...]

[...] (tego komentarza nawet nie zmieniam tylko śmiało kopiuje ) 4)Wyciskanie żołnierskie 10x30 kg 10x35 kg Komentarz : fajnie poszło. Barki czuć cały czas. Ogólnie trening jak napisałem zdecydowanie należy zaliczyć do udanych. W piątek szykuje się dobra zabawa z przysiadami i wyciskaniem hantli Szama: Ogólnie to nie będę pisał co jadłem bo to [...]

[...] ale kolega zapomniał o kilku rzeczach wpomnieć ze oprócz wygladu liczy sie wiele innych rzeczy , niż siłownia np. żona/dziewczyna , rodzina , przyjaciele , koledzy/koleżanki oraz jak będziesz zdrowo jadł i w naturalny sposób ćwiczyć to moze organizm nie podziekuje wyglądem ale POPROSTU ZDROWIEM Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-04-21 12:12:36

fakt, produkt fajny, nie umywa sie oczywiście od drogich no bosterow jak NOX NO-xplode ale jest ciekawą opcją dla niekasiastych. Fajnie działa. właśnie wrzuciłem dwa i lece na trening klatki i bica

Bardzo fajnie to wyglada plecy super reszta lekko odstaje.Idz sie zwaz na normalnej dobrej wadze bo to jest niemozliwe:) 65 minimum.Jak ktos wyzej pisal sproboj wegle podbic moze skoczy

[...] ćwiczyłeś na worku nie rób tego (chyba ze pod okien trenera) bo sobie zrobisz tylko krzywdę (złe nawyki zła technika itp.) 2 miesiące po 2 razy w tygodniu to strasznie mało jak na boks żeby mówić że poprawnie zadajesz ciosy ... ale może jesteś wyjątkowo zdolny.. Jeśli chodzi o technikę to walka z cieniem powiedzmy x2 rundy (fajnie by było przed [...]

no fajnie ze zalozyles dziennik jak cos to pisz na gg i pytaj tu

fajnie jakbys jednak wioslowal ciezarem jak w WL albo wiekszym